El sábado 18 de abril se realizará en la costa de Vicente López una nueva edición de Exhale Festival, un encuentro abierto y gratuito dedicado al bienestar integral, el yoga y las prácticas conscientes.
La propuesta tendrá lugar de 10 a 19 en el entorno de Urquiza y el río, donde se desarrollará una programación de actividades pensadas para todo público, sin necesidad de experiencia previa. El evento invita a pasar el día al aire libre, combinando movimiento, descanso y distintas experiencias en contacto con la naturaleza.
Creado y dirigido por Patrizia Camponovo, el encuentro busca acercar disciplinas vinculadas al equilibrio físico, mental y emocional en un formato accesible e inclusivo. Según la organización, está orientado tanto a personas con experiencia como a quienes quieran tener un primer acercamiento a estas prácticas.
Además del cronograma principal, el festival contará con una feria de emprendedores conscientes, música en vivo durante toda la jornada, espacios de descanso y propuestas abiertas para todos los niveles.
Actividades y propuestas durante la jornada
A lo largo del día habrá clases abiertas, charlas y experiencias que integran yoga, mindfulness, respiración, canto y expresión corporal. El cronograma incluye:
- 10: Yoga Kundalini, con Mer Solanas
- 11: Prácticas de mindfulness, con Flor Rapisardi
- 12: Yoga de la risa, con Any Edelstein
- 13: Charla “Patear el tablero. Un viaje hacia lo que no sabemos que no sabemos”, con Martín Coria
- 14: Canto de mantras, con Juan Manuel Tavella y Catalina Felipin
- 15: Yoga Vinyasa Flow, con Nora Maas
- 16: Danzas y cantos hindúes, con Prema Bhakti Band
- 17: Breathwork ACH (respiración profunda y meditación), con Alejandro Chiarella
- 18: Natural Dance, con Pablo Sánchez Caballero
Desde la organización recomiendan asistir con mat o lona, ropa cómoda, hidratación y llegar con anticipación para poder elegir las actividades de interés.
